online

Taoist felsefede Yin ve yang birbirinin tersidir ve birbirini dengeler. Hiç birsey ne tamamen yin ya da tamamen yang değildir.… Daha fazlasını oku »Yin Yoga ve Meditasyon

5000 yıllık Kundalini Yoga ve Meditasyon tekniği Yogi Bhajan tarafından 1969’de Hindistan’dan Amerika’ya getirilmiştir. Kundalini Yoga ve Meditasyon tekniği diğer… Daha fazlasını oku »Kundalini Yoga ve Meditasyon

Neden Sabah Pratiği Sadhana Yapılan araştırmalarda bilim insanları Sabah güne başlamanın bir çok biyolojik ve zihinsel faydalarını yazmıştır. Bunlara ilaveten… Daha fazlasını oku »Neden Sabah Pratiği Sadhana