Nefesin Anatomisi ve Kundalini Yoga’da Prana Bilgisi
Yaşadığımız hiç bir şey sebepsiz değil. Yaşam bir illüzyon ve orada kendi sürecimizi nefesimizle şekillendiriyoruz.
Tesadüfler zinciri dediğimiz yaşam enerjisi bizi olmamız gereken yere hazırlıyor ve minik minik gerçekleştirdiğimiz hayallerimiz ve amaçlarımız bizi nihai yaşam amacımızla buluşturuyor.
Ben de hayatımın zor dönemlerinde tanıştığım NEFES çalışmaları ile yaşamımı devam ettirmeye ve yaşam kalitemi değiştirmeye, geliştirmeye başladım. 2002 yılında başlayan nefes yolculuğum ve çalışmalarım 2011 yılından beri çoğalarak devam ediyor.
Nefesimin sesini dinliyor, okuyor, araştırıyor, hala eğitimlere katılıyor, eğitimler ve dersler vererek kendimi geliştirmeye devam ediyorum.
Nefes dünyadaki en geniş kapsamlı konu olduğu için dünya üzerindeki hemen hemen tüm Nefes egzersizi ve terapileri konusunda kendi alanlarında uzman hocalardan eğitimler aldım. Bunları Yaşam Koçluğu, Nlp , EFT, Bioenerji gibi alanlarla destekledim.
Power of breathe (Psikosomatik nefes teknikleri ve Psikoterapi eğitimini içerir) , Diamond Breathe, Transformal Nefes Teknikleri, Biyodinamik nefesler, Deneyimsel Nefes, Holoterapi, Yoga (farklı ekollerin eğitimleri-1800 saat) ve Pranayama, Tai Chi ve Meditasyon, almış olduğum eğitimlerin en önemlileri. Bunları destekleyen ve besleyen yüzlerce atölye, eğitim ve çalışmalara katıldım. Beni en çok besleyen ise 2011 yılından beri verdiğim seanslar, dersler ve eğitimler oldu.
Tüm hocalarımın öğrettikleri ve katıldığım programların bir harmanı olarak kendimi yaşamda güçlü tuttuğum ve inançla sevgiye ulaştığım, mutlu ve huzurlu hissettiğim yolu tescilli bir sistem ve marka ile aktarmaya devam ediyorum.
Yürüdüğüm yol “NEFESİNLE TANIŞ“I doğurdu. Ve ben şimdilerde kendimi ve Nefesinle Tanışı büyütüyorum.